一幅画一支舞一首歌......
传递了我们的情绪和心理
欢乐、温暖、兴奋、
轻松、爱与成长
亦或是
恐惧、焦虑、哀怨、
痛苦与挣扎

5月28日，由成都市教育科学研究院主办的成都市中小学“艺术表达性心理疗愈”主题现场会活动，在成都市建筑职业中专校召开并圆满举行。

近年来，表达性艺术治疗是发展迅速、应用广泛的一种专业心理咨询和团体辅导工具。表达性心理治疗所通过的游戏、活动、绘画、音乐、舞蹈、戏剧等艺术媒介，以一种非口语的沟通技巧来介入，来释放被言语所压抑的情感经验。

据悉，本次活动以“关爱成长，从‘心’出发”为主题，活动围绕表达性艺术治疗，设计了一人一故事、园艺治疗、催眠等多个场景展示。

用心倾听、用心诉说，开展“表达性艺术治疗”是探索心理健康教育的新途径。在“园艺疗法”中，同学们通过做一朵纸花、植物拓印活动，理解了理解园艺疗法与园艺“自”疗，同时也达到身心与社交的正面效益。

在心理专家黄进军老师的格塔式工作坊中，同学和老师们体验了格式塔（催眠），根据现场设计的练习，学习觉察与人际关系处理的基础知识。并通过体验获得对自己更多的了解，对自己的人际模式有更多觉察，提升对他人的觉察能力，有效表达并建立连接。

演员们热情的演绎，老师和同学的真挚互动，在一人一故事剧场工作坊上演。演员们通过流动塑像的形式生动演绎现场观众高兴、骄傲、满足、疲惫、纠结的心情，深深地震撼了观众的心灵。通过对“一人一故事剧场”演绎模式的主线条学习，现场参会人员对贯穿社群对话、仪式、艺术有了更深的理解。
用画笔描绘心灵，用色彩挥洒激情，在绘画心理治疗现场，同学们在一张白纸上肆意表达着自己的内心想法，不同的颜色、不同的图案、不同的想法，将每一个人内心的情感都一一展示出来。绘画心理治疗是表达性心理治疗（亦称艺术治疗）最代表性的方法之一，就是让绘画者通过绘画的创作过程，利用非语言的工具，将潜意识内压抑的情感与冲突呈现出来，并且在绘画的过程中获得疏解与满足，从而达到诊断与治疗的良好效果。

学校心理健康教研组在现场会进行教育实践分享，学子呈现学校音乐治疗成果之音乐心理剧《破茧成蝶》，舞蹈治疗成果之《鹰图腾》。

随后，心理专家黄进军面向全市中小学心理教师做《格式塔与危机干预》专题讲座，提高了与会教师对校园心理危机干预重要性的认识，增加了心理危机干预知识和技能，为及时发现并消除学生心理安全隐患提出了应对策略。

在本次成都市中小学“艺术表达性心理疗愈”主题现场会活动中，成都市心理中心组成员、区域中学心理教师、招生区域学校毕业年级班主任等相关人员来到现场，接受了顶级专家的讲解培训。
参会人员纷纷表示，通过这些不同的场景，不同的艺术治疗方式，不仅让他们更加深刻认识到了心理治疗的重要性，同时也帮助他们更深刻的掌握对不同刺激的正确反映，能更好的帮助同学们重新接纳和整合外界刺激，进行心理治疗。